
Cuando tienes una autoestima baja, elegir que hacer o que decir en determinado momento, produce en ti una angustia y ese malestar crea en ti confusión.
Me gusta poner el ejemplo de una persona en un laberinto. Dependiendo de la autoestima y confianza que tenga esa persona en sí misma, podrá salir de ese laberinto o quedarse dentro.
Si la persona tiene ...Pero, si la persona es...Entonces...
Si quieres saber cómo eliminar tus dudas y desarrollar la capacidad de tomar decisiones, toma papel y lápiz y realiza el siguiente ejercicio:...